Manual sobre el duelo (Spanish Edition)

El texto es un manual integral sobre el proceso del duelo, que aborda sus manifestaciones, desafíos, y estrategias de afrontamiento. La publicación examina el duelo como una reacción natural ante diversas pérdidas, incluyendo la muerte de un ser querido, la pérdida de mascotas, un divorcio, la pérdida de estatus social, e incluso la tristeza ante la inminente muerte personal. El contenido detalla las etapas del duelo (como el modelo Kübler-Ross) y enfatiza que el proceso es único para cada individuo, explicando cómo la neurodiversidad y los factores biosociales influyen en la intensidad. Además de discutir el duelo normal, prolongado y traumático, el manual ofrece técnicas terapéuticas específicas, consejos para el manejo en niños y adolescentes, y un extenso capítulo dedicado al Síndrome de Burnout como una forma de agotamiento asociado al trabajo. Finalmente, subraya la importancia de la autocompasión, el perdón y el establecimiento de nuevos hábitos para la adaptación a una nueva realidad. Read more